MEDITASI NAFAS NAGA API

    
Meditasi nafas naga api ini saling terkait dengan meditasi orbit microkosmic.sebelum menguasai meditasi ini terlebih dahulu harus menguasai meditasi orbit microkosmic yang sudah pernah saya posthing.

       Setelah menguasai meditasi ini harus menguasai meditasi nafas putar,selanjut baru melatih cara menaikan kundalini.Mungkin diantara anda pernah mendengar meditasi ini,dan meditasi ini ada beberapa aliran/tehnik namun tujuannya boleh dibilang  sama.Dan tehnik ini hanya bisa dilakukan bagi orang yang punya tenaga dalam/pernah belajar reiki/meditasi/prana/cakranya sudah terbuka.Oke tanpa basa – basi saya akan berikan tehniknya semoga ada manfaatnya.

TEHNIK MEDITASI NAFAS NAGA API :

1.Posisi bebas boleh duduk dikursi atau bersila yang penting nyaman dan tidak boleh bersandar [karena jika bersandar akan menghambat aliran energi dipunggung] tangan bebas boleh di taruh diatas paha dengan telapak tangan terbuka dan menghadap keatas/ditumpuk telapak tangannya dan letakkan diatas pangkuan.Punggung tegak lurus dan rilexs.

                         

2.Sebelum meditasi ingat berdoa dulu agar tidak menemui hambatan saat meditasi.

3.Sekarang pejamkan mata rilexs dan ujung lidah menyentuh langit-langit mulut,rasakan nafas keluar masuk seperti apa adanya,jangan ditarik atau ditahan.

4.Selanjutnya rasakan seluruh cakra-cakra depan terbuka semua.

5.Tarik hui yin keatas [tarik kemaluan keatas dan kerutkan anus seperti orang menahan kencing] secara terus menerus selama melakukan meditasi ini.

6.Tarik nafas perlahan-lahan dan niatkan energi masuk ke jalur depan dari orbit microkosmic ,melalui cakra depan itu masuk ke perinium naik ke jalur sushumna dan memenuhi seluruh jalur ini dengan energi.

7.Tahan sebentar nafas sewaktu menarik nafas,ketika mengeluarkan nafas niatkan energi di seluruh jalur orbit microkosmic keluar ke udara bebas melalui pai hui [cakra mahkota],lakukan secara terus menerus sampai perinium menjadi panas dan energi kundalini mengalir ke sushumna.

8.Jika energi telah membesar arahkan energi kundalini ini ke pineal,dan membersihkan pineal terus keluarkan ke depan melalui cakra ajna.Lakukan secara terus menerus sampai dirasakan cukup.

9.Selanjutnya rasakan energi yang secara terus menerus ini naik keatas dan membersihkan seluruh kepala.

10.Jika sudah dirasakan cukup meditasi nafas naga api ini bisa dihentikan.SEHABIS MEDITASI NAFAS NAGA API LAKUKAN GROUNDING UNTUK MENETRALISIR ENERGY PANAS [TEHNIK GROUNDING SUDAH SAYA POSTHING JUGA]. 

            Untuk mendapatkan hasil yang maksimal Meditasi ini harus dilakukan secara rutin.sekian dulu dari saya semoga ada manfaatnya buat anda.Rahayu...rahayu...rahayu....