oleh : Bp.yo tgl.23 mei 2014 [www.power-metafiska.blogspot.co.id]
Caranya sama dengan melatih kepekaaan tangan yang pertama.Jika bagian yang pertama hanya dirasakan di telapak tangan.Untuk bagian kedua ini yang membedakan disini adalah energi/tenaga dalam dirasakan diseluruh sekujur tubuh sampai ketulang sumsum. Latihan ini sering disebut melatih rasa/olah roso,jika dilatih waktu lamanya 1~4 jam atau lebih setiap hari akan mempercepat pembukaan cakra dan perasaan akan semakin peka.
1.persiapkan diri anda duduklah seperti,mata dipejamkan bernafaslah seperti biasa jangan ditarik atau ditahan.tahan posisi ini sampai anda merasa tenang.
2.sekarang angkat kedua tangan anda kedepan dada gosok-gosokan kedua telapak tangan agar gelombang elektromagnetiknya aktif kemudian kedua telapak tangan saling berhadapan ,tangan tidak boleh kaku, rilexs saja.
3.gerak-gerakan tangan maju mundur ini gunanya untuk memancing energi keluar melalui telapak tangan.nanti diantara kedua tangan seperti membal [ditengah2nya seperti ada bola karet yg membuat tangan kita tidak bisa saling menempel]
4.biarkan saja,nanti kalau tangan mulai bergerak sendiri anda tinggal mengikuti,jangan dilawan ikuti saja gerakannya.
5.rasakan energi menggerakan tangan sambil mengikuti gerakannya,sekarang rasakan energi itu diseluruh badan,tulang punggung dan otot-otot seperti ada aliran energi disekujur tubuh.
6.terus rasakan sensasi ini sampai anda memasuki alam bawah sadar dan energi itu semakin kuat terasa disekujur tubuh.
7.anda jangan terkejut kalau nanti tangan/badan anda bergerak tak beraturan seperti orang kerasukan padahal anda tidak kerasukan.jangan takut ikuti saja gerakannya tidak akan terjadi apa-apa selama anda tidak mencampurkan dengan jampi-jampi/amalan.Jika dilatih setiap hari gerakannya akan semakin halus dan pelan seperti orang lagi menari.
8.disini anda tidak boleh menghayal atau melamun tapi harus tetap fokus merasakan energi itu disekujur tubuh,otot-otot sampai tangan dan kaki serta tulang sumsum.Karena disinilah intisari latihan ini.Untuk pertama kali cukup 30 menit selanjutnya tingkatkan sampai 1 jam atau lebih.
9.setelah dirasakan cukup,kembali keposisi semula atur nafas anda hingga normal kembali.
Jika energi sendiri yang menggerakan tangan/tubuh/badan maka kita dapat menghentikan kapan saja kita kehendaki tanpa butuh tenaga ekstra.Tapi jika yang menggerakan adalah mahluk halus kita tidak dapat menghentikan kecuali dibantu oleh orang lain [orang pintar] atau tenaga dalam kita lebih kuat dari mahluk halus itu mungkin bisa mengusirnya. Maka dari itu jangan sekali-kali mencampur adukan latihan ini dengan jampi-jampi/amalan yang sifatnya mengundang mahluk halus.
Sekian dari saya selamat latihan semoga ada manfaatnya untuk anda,selamat sukses selalu !!!!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar