Tampilkan postingan dengan label tips menghadapi kehamilan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label tips menghadapi kehamilan. Tampilkan semua postingan

Kamis, 05 Januari 2017

Tanda Kehamilan Awal Bayi Kembar

Kehamilan merupakan moment yang ditunggu oleh setiap pasangan. Apalagi jika kita mengandung bayi kembar, wah menjadi kebanggaan tersendiri buat kita ya. Bagi wanita yang memiliki riwayat keluarga kembar, jadi peluang untuk memiliki anak kembar akan lebih tinggi.

Maka beruntunglah kalian yang memiliki riwayat keluarga kembar. Bagi sebagian wanita, memiliki bayi kembar akan sangat menyenangkan, namun anda juga yang beranggapan bahwa memiliki bayi kembar akan sangan merepotkan.

Tanda Kehamilan Awal Bayi Kembar

Menurut saya sih, tergantung dari kita yang menyikapinya saja sih. Namun perlu anda ketahui bahwa anak merupakan titipan dari Allah yang harus kita jaga dengan baaik.

Tanda Kehamilan Awal Bayi Kembar

Untuk mengetahui kondisi janin dan perkembangannya, ada baiknya jika melakukan pemeriksaan rutin ke dokter kandungan. Selain memeriksakan ke dokter, anda juga dapat mengetahui tanda kehamilan kembar yang dapat anda amati sendiri:

Morning sickness yang parah. Tanda kehamlan awal biasanya ditandai dengan morning sickness yang parah. Sebenarnya mual dan muntah atau yang sering disebut morning sickness ini di pengaruhi oleh kadar hormone HCG yang meningkat dua kali lipat dibandingkan kehamilan tunggal.

Berat badan meningkat derastis. Berat badan yang meningkat sangat derastis dan sangat cepat dapat mengindikasikan bahwa terdapat lebih dari satu janin dalam kandungan.

Adanya dua detak jantung. Mintalah suami anda untuk mendengarkan detak jantung janin anda yang dalam kandungan. Bila terdapat dua detak jantung yang terpisah hingga usia kehamilan 12 minggu. Namun jika anda belum yakin, segeralah lakukan pemeriksaan USG.

Kram di rahim yang parah. Beberapa wanita yang mengandung bayi kembar akan mengalami masalah ini. Kondisi ini merupakan gejala dan nyeri ligament akibat rahim yang berkembang relative sangat cepat.

Peluang Kehamilan Kembar

  • Wanita yang memiliki tinggi diatas rata-rata
  • Wanita yang berumur 30 tahun keatas
  • Wanita yang kelebihan berat badan dengan BMI >25
  • Wanita yang memiliki riwayat anak kembar
  • Wanita yang menjalani perawatan kesuburan
  • Wanita yang pernah hamil sebelumnya

Masalah yang Terjadi pada Kehamilan Kembar:

Setiap kehamilan sebenarnya mempunyai risiko tersendiri. Beberapa masalah yang terjadi pada kehamilan kembar adalah:
  • Kelahiran premature
  • Bayi berukuran kecil dan berat badan yang rendah
  • Satu bayi lebih kecil dari yang lainnya
  • Diabetes gestational
  • Preeklamsia

Tips Menghadapi Kehamilan Kembar:
  1. Berkonsultasi dengan ahli gizi mengenai nutrisi yang dibutuhkan saat kehamilan
  2. Perawatan regular dengan praktisi kesehatan yang berkualitas
  3. Perbanyaklah beristiirahat dari pada melakukan aktivitas tidak penting
  4. Ada baiknya untuk menjalankan ultrasound lebih teratur
  5. Lakukan relaksasi dan senam hamil dengan seizin dokter
  6. Mempersiapkan diri untuk menjalani proses persalinan lebih cepat dari normalnya

Sekian info kehamilan mengenai tanda kehamilan awal bayi kembar. Semoga apa yang saya sampaikan dapat bermanfaat juga dapat menambah wawasan anda seputar kehamilan bayi kembar.

Minggu, 11 Desember 2016

Tips Menghadapi Gejala Hamil 1 Minggu

Kehamilan memang merupakan pengalaman berharga dengan segala keunikan. Kenapa unik? Iya, bisa dibilang unik sebab bunda akan mengalami gejala – gejala yang tak biasa dirasakan saat tidak hamil.

Namun, dengan kondisi ini banyak juga ibu hamil pada kebingungan, bahkan tidak tahu harus berbuat apa untuk menyikapi gejala – gejala tersebut.

Namun, bunada tak perlu kawatir lagi. Ikuti saja tips menghadapi gejala hamil 1 minggu ini. Jadi, bunda akan lebih siap menghadapi kehamilan ini dengan tenang dan hati yang senang.

Ketahuilah Perubahan Saat Hamil 1 Minggu



Pada awal kehamilan biasanya bunda akan mengalami perubahan – perubahan pada tubuh, baik fisik maupun hormone dalam tubuh.

Hal ini wajar – wajar saja dialami oleh ibu hamil, dan bunda harus beradaptasi dengan kondisi demikian. Karena kondisi tersebut akan berangsur – angsur menghilang seiring pertumbuhan janin.

Sering buang air kecil. Kondisi ini dipengaruhi oleh perubahan hormone sehinggadarah yang mengalir ke ginjal lebih cepat dan lebih banyak. Zat sisa dari proses penyaringan darah pada ginjal akhirnya menuju di kandung kemih.

Tips mengantisipasinya:
  • Ketika buang air kecil usahakan tubuh lebh condong ke depan agar proses pengosongan kandung kemih berjalan sempurna.
  • Hindari minuman berkafein seperti kopi.
  • Kurangi minum ketika hendak tidur.
  • Cukupilah air putih agar tidak terjadi dehidrasi pada tubuh dan janin.
  • Jika buang air disertai rasa sakit dan panas, segera konsultasikan dengan dokter.
Mual dan mutah. 50 – 80% kehamilan disertai mual – mutah yang sering disebut dengan “morning sickness” atau nausea. Gejala hamil 1 minggu ini disebabkan oleh perubahan hprmonal bawaan hamil yakni meningkatnya Hcg (Human Chorionic Gonadotrophin).

Hcg merupakan hormone peptida yang dihasilkan oleh embrio begitu proses pembuahan terjadi. Selanjutnya akan di produksi oleh bagian dari placenta yang disebut dengan syncytiotrophoblast.

Selain perubahan hormone, meningkatnya stress selama kehamilan juga dapat memicu mual dan mutah. Jadi bunda harus mengusahakan mengurangi stress saat kehamilan.

Tips mengatasi mual dan mutah:
  • Perbanyak minum air putih, untuk mencegah dehidrasi.
  • Perbanyaklah istirahat, tidur dan bersantai.
  • Hindari minuman dingin, asam dan trlalu manis.
  • Makan dengan porsi kecil namun sering.
  • Perbanyak makanan berkarbohidrat dan rendah lemak seperti roti dan nasi.

Kelelahan
. Pada kehamilan pasti bunda akan mengalami hal ini yakni merasa kelelahan. Kondisi ini biasanya disebabkan adanya perubahan hormone estrogen dan progesterone secara sigifikan.

Namun kelelahan pada ibu hamil juga dapat dipengaruhi oleh mual dan mutah, meningkatnya volume darah yang membutuhkan volume darah yang membutuhkan zat besi dalam plasma lebih banyak sehingga anemia bisa terjadi.

Tips mengantisipasinya:
  • Jika merasa lelah, segeralah tidur
  • Tidurlah lebih sering
  • Makan tepat waktu dan sering walaupun dengan porsi kecil
  • Usahakan tidak beraktivitas berlebihan

Semoga tips menghadapi gejala hamil 1 minggu bermanfaat.