Tampilkan postingan dengan label @ z. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label @ z. Tampilkan semua postingan

Senin, 17 April 2017

Ibu Hamil Cerminkan Jenis Kelamin Buah Hatinya

Ibu hamil pasti sangat penasaran sekali terhadap janin yang sedang dikandungnya, rasa penasaran itu diantaranya adalah pertanyaan apakah buah hatinya nanti berjenis kelamin laki-laki atau perempuan. Memang sekarang ini adalah jaman yang sudah maju dan semuanya penuh dengan teknologi, adanya USG bisa mengetahui jenis kelamin buah hati Anda nantinya dengan sangat mudah sekali. Namun sebenarnya ada cara yang cukup mudah untuk menyelesaikan masalah seperti itu.

Anda tidak perlu pergi ke dokter untuk melakukan tes USG yang tentunya membutuhkan biaya cukup mahal sekali bagi beberapa kalangan tertentu. Untuk bisa mengetahui jenis kelamin bayi yang sedang dikandung cukup dengan memperhatikan gelagat sang ibu saja.

ibu hamil

Dibawah ini ada beberapa gelagat ibu hamil pada umumnya yang bisa Anda jadikan sebagai tambahan pengetahuan Anda saja. Dan yang pertama adalah
  1. Bentuk rahim, hal yang satu ini tergolong mitos namun kadang juga bisa mendapatkan hasil yang cukup akurat. Jika perut ibu hamil jatuh kebawah kemungkinan besar anaknya laki-laki, dan jika perut Anda gemuk dan bengkak ke atas tandanya buah hati Anda nantinya perempuan.
  2. Mood atau suasana hati, ketika Anda sedang mengandung pasti mengalami fluktuasi hormon. Yang akhirnya membuat ibu hamil cenderung murung selama masa kehamilan. Jika Anda meraskan hal seperti ini berarti buah hati Anda perempuan, karena dia mengambil semua hormon untuk dirinya sendiri.
  3. Penampilan, hal ini juga termasuk mitos. Apabila ibu hamil mempunyai banyak noda atau bekas luka dan juga jerawat selama masa kehamilan maka anak Anda nantinya perempuan. Dan begitu pula sebaliknya jika Anda terlihat bersih dan cantik maka anak Anda laki-laki.
  4. Mengidam, hal ini diakibatkan karena perubahan hormon pada tubuh ibu hamil. Jika wanita ingin makan asin dan asam kemungkinan anaknya laki-laki. Sedangkan jika ingin makan manis atau buah biasanya sedang mengandung anak perempuan.
  5. Morning sickness, jika Anda sering muntah setiap pagi maka kemungkinan Anda sedang mengandung buah hati Anda dengan jenis kelamin perempuan. Sedangkan tidak pernah muntah berarti Anda mengandung anak laki-laki.

Demikian tadi beberapa gelagat ibu hamil yang bisa Anda jadikan patokan untuk menentukan apakah Anda sedang mengandung anak perempuan atau laki-laki. Dengan mengetahui sebelumnya maka Anda bisa mempersiapkan segala hal yang berhubungan dengan jenis kelamin anak Anda nantinya. Semoga informasi diatas bisa membantu Anda, namun tidak ada salahnya juga jika Anda tetap mengeceknya melalui tes USG untuk ibu hamil agar lebih mantap.

Jumat, 14 April 2017

Cara Agar Anak Cerdas Sejak Dalam Kandungan



Cara Agar Anak Cerdas Sejak Dalam Kandungan – Semua orang tua pasti ingin memiliki anak yang cerdas, sebab anak yang cerdas itu mejadi salah satu anugrah lebih bagi orang tua. Akan tetapi pernahkah Bunda berpikir kalau anak yang cerdas itu sudah terbentuk saat anak di dalam kandungan? perlu bunda ketahui bahwa di tahun pertama sel sel otak serta perkembangan otak bayi sudah terkoneksi dengan saraf. Bahkan penelitian menyatakan kalau sebelum melahirkan sebaiknya Bunda harus memberikan rangsangan untuk perkembangan otak bayi. Sehingga saat terlahir bayi dalam kandungan akan sehat dan sempurna. Adapun beberapa cara melatihnya sebagai berikut.
Tips Agar anak cerdas sejak dalam kandungan
1. Gunakan musik Klasik
Putarkanlah Musik Bergenre klasik maupun jazz atau jika Anda seorang muslim bisa gunakan Lantunan suara merdu Ayat suci al-qur’an dengan nada yang pelan dan lembut, Hal ini dapat membantu untuk merangsang otak bayi pada saat didalam kandungan. Cara ini sudah dipercaya oleh para ahli-ahli sebagai salah satu faktor untuk membuat anak menjadi pintar sejak masik didalam kandungan ibu.
2. Lakukan Terapi Sentuhan
Tanpa disadari oleh para ibu, Bahwa setiap sentuhan yang dilakukan oleh seorang ibu Seperti Gerakan pelan menepuk perut dan mengusap-usap secara lembut yang berirama ini menjadi respon alami. Hal ini seolah-olah seorang ibu sedang melakukan pembicaraan dengan bayi. Setiap sentuhan lembutsng Bunda akan di respon oleh bayi dalam kandungan, karena memang umumnya bayi dalam kandungan cukup sensitif oleh sentuhan. Maka dari itu Bayi akan mulai bergerak dan menyentuh diri mereka sendiri.
Pada saat bayi itu sudah agak sedikit besar, Maka bayi itu akan mulai mendorong kakinya itu sendiri atau tangannya pada saat bayi itu tersentuh atau perut ibunya tersentuh. Sentuhan ini merupakan salah satu faktor untuk memulai kontak batin dengan bayi dan merangsang perkembangan atau pertumbuhan sibayi. Bayi akan merespon sentuan kita, dengan menendang-nendang atau mendorongnya kembali. Cara sentuhan ini dapat dilakukan kapan saja, yang lebih utamanya lagi pada saat bayi menjelang usia 8 minggu.
3. Berikan Asupan Nutrisi yang baik
Ketika bayi didalam kandungan harus tetap diberi asupan nutrisi yang baik, dan tidak hanya setelah bayi sudah lahir untuk diberi asupan nutrisinya. Bagi para ibu hamil disarankan agar meningkatkan konsumsi makanan yang banyak mengandung protein hewani maupun protein nabati seperti (ayam, daging, ikan, telur, kacang-kacangan, susu), Makanan yang mengandung vitamin A seperti (Hati, telur, sayuran yang berwarna kuning dan hijau, minyak), Zat besi (Daging berwarna merah seperti sapi, unggas, ikan, kacang-kacangan, Sayuran hijau, makanan yang difortifikasi) dan Asam folat (Hati, sayuran hijau, kacang-kacangan).
4. Hindari stress pada masa kehamilan
Saat proses kehamilan seorang ibu akan udah sekali terkena stress atau hal yang selalu dicemaskan, perlu buda ketahui bahwa masa kehamilan Bunda akan saling berbagi hormon dengan sang buah hati di dalam kandungan. Sehingga jika Bunda mudah stress tentunya hal tersebut cukup memiliki dampak yang tidak baik yang bisa membuat bayi dalam kandungan merasa cemas. Hormon stress cukup berpengaruh terhadap saraf otak bayi dalam kandungan yang mulai berkembang. Untuk membuat anak cerdas maka Bunda harus menghindari yang namanya stress.
Makanan untuk ibu hamil agar bayi cerdas makanan agar anak cerdas dan pintar dalam kandungan
Asupan makanan yang Bunda konsumsi juga penting dan sangat mempengaruhi perkembangan janin dalam kandungan, untuk itu agar bayi cerdas sebaiknya Bunda juga perlu memperhatikan asupan makanan yang sehat. Adapun makanan yang sehat yang baik dikonsumsi pada masa kehamilan sebagai berikut
– Gizi seimbang
Bagi setiap ibu harus tetap menjaga pola makannya tetap teratur dan mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung gizi, nutrisi agar dapat mendukung perkembangan janin dalam kandungan agar sibayi tumbuh dengan cerdas, sehat dan Organ otak bayi tumbuh secara pesat sehingga sibayi ini ketika lahir menjadi pintar.
– Konsumsilah makanan yang mengandung minyak ikan dan DHA
Minyak ikan dan DHA ini sangat dibutuhkan oleh bayi, agar pertumbuhan otaknya baik. yang dibutuhkan bayi adalah Nulacta, Omega dan Lain-lain. Utamakan juga agar tetap mengonsumsi makanan yang berprotein tinggi seperti daging dan makanan yang mengandung vitamin seperti Vit A, Vit B, Vit C, B1, Zat Besi, Omega 3, Asam Folat, AA, B6 serta asupan nutrisi dan gizi yang baik seperti sayuran hijau dan buah-buahan.
– Konsumsilah Makanan yang alami dan masih segar
Pada masa kehamilan, Bunda harus hindari mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung bahan pemanis buatan, bahan pengawet Dan makanan jenis fast food junkfood, dan makanan yang tidak baik untuk kesehatan janin . Karena makanan yang dihindari disini nantinya bila dikonsumsi akan berdampak buruk bagi perkembangan sang bayi dalam kandungannya. Jadi, bagi para ibu yang sedang mengandung bayi disarankan untuk menghindari makanan jenis tersebut. Pilihlah makanan yang alami dan tentunya tanpa bahan pengawet atau bahan kimia lainnya.
Itulah beberapa cara yang bisa Bunda lakukan agar anak cerdas sejak dalam kandungan. Selain melakukan cara diatas, Bunda juga harus berkonsultasi dengan Dokter kandungan untuk hasil yang lebih baik.


Kamis, 05 Januari 2017

Tanda Kehamilan Awal Bayi Kembar

Kehamilan merupakan moment yang ditunggu oleh setiap pasangan. Apalagi jika kita mengandung bayi kembar, wah menjadi kebanggaan tersendiri buat kita ya. Bagi wanita yang memiliki riwayat keluarga kembar, jadi peluang untuk memiliki anak kembar akan lebih tinggi.

Maka beruntunglah kalian yang memiliki riwayat keluarga kembar. Bagi sebagian wanita, memiliki bayi kembar akan sangat menyenangkan, namun anda juga yang beranggapan bahwa memiliki bayi kembar akan sangan merepotkan.

Tanda Kehamilan Awal Bayi Kembar

Menurut saya sih, tergantung dari kita yang menyikapinya saja sih. Namun perlu anda ketahui bahwa anak merupakan titipan dari Allah yang harus kita jaga dengan baaik.

Tanda Kehamilan Awal Bayi Kembar

Untuk mengetahui kondisi janin dan perkembangannya, ada baiknya jika melakukan pemeriksaan rutin ke dokter kandungan. Selain memeriksakan ke dokter, anda juga dapat mengetahui tanda kehamilan kembar yang dapat anda amati sendiri:

Morning sickness yang parah. Tanda kehamlan awal biasanya ditandai dengan morning sickness yang parah. Sebenarnya mual dan muntah atau yang sering disebut morning sickness ini di pengaruhi oleh kadar hormone HCG yang meningkat dua kali lipat dibandingkan kehamilan tunggal.

Berat badan meningkat derastis. Berat badan yang meningkat sangat derastis dan sangat cepat dapat mengindikasikan bahwa terdapat lebih dari satu janin dalam kandungan.

Adanya dua detak jantung. Mintalah suami anda untuk mendengarkan detak jantung janin anda yang dalam kandungan. Bila terdapat dua detak jantung yang terpisah hingga usia kehamilan 12 minggu. Namun jika anda belum yakin, segeralah lakukan pemeriksaan USG.

Kram di rahim yang parah. Beberapa wanita yang mengandung bayi kembar akan mengalami masalah ini. Kondisi ini merupakan gejala dan nyeri ligament akibat rahim yang berkembang relative sangat cepat.

Peluang Kehamilan Kembar

  • Wanita yang memiliki tinggi diatas rata-rata
  • Wanita yang berumur 30 tahun keatas
  • Wanita yang kelebihan berat badan dengan BMI >25
  • Wanita yang memiliki riwayat anak kembar
  • Wanita yang menjalani perawatan kesuburan
  • Wanita yang pernah hamil sebelumnya

Masalah yang Terjadi pada Kehamilan Kembar:

Setiap kehamilan sebenarnya mempunyai risiko tersendiri. Beberapa masalah yang terjadi pada kehamilan kembar adalah:
  • Kelahiran premature
  • Bayi berukuran kecil dan berat badan yang rendah
  • Satu bayi lebih kecil dari yang lainnya
  • Diabetes gestational
  • Preeklamsia

Tips Menghadapi Kehamilan Kembar:
  1. Berkonsultasi dengan ahli gizi mengenai nutrisi yang dibutuhkan saat kehamilan
  2. Perawatan regular dengan praktisi kesehatan yang berkualitas
  3. Perbanyaklah beristiirahat dari pada melakukan aktivitas tidak penting
  4. Ada baiknya untuk menjalankan ultrasound lebih teratur
  5. Lakukan relaksasi dan senam hamil dengan seizin dokter
  6. Mempersiapkan diri untuk menjalani proses persalinan lebih cepat dari normalnya

Sekian info kehamilan mengenai tanda kehamilan awal bayi kembar. Semoga apa yang saya sampaikan dapat bermanfaat juga dapat menambah wawasan anda seputar kehamilan bayi kembar.

Minggu, 13 September 2015

Cara Memilih Baju yang Tepat dan Nyaman Buat Ibu Hamil

Tips dan Cara Memilih Baju Yang Nyaman Bagi Ibu Hamil. Ketika hamil, tubuh tentu akan mengalami pertumbuhan yang tak biasa dan bisa dimungkinkan sementara waktu Anda tidak dapat memakai baju yang sering Anda pakai sehari-hari, seperti misalnya pakaian jenis jeans dan korset. Tentu Anda membutuhkan banyak baju yang nyaman dipakai, yaitu pakaian yang tidak membuat Anda sesak nafas dan tentunya sangat nyaman dipakai. 


Peredaran darah yang lancar sangat penting dan wajib untuk diperhatikan bagi ibu hamil. Nah, untuk menghindari pemakaian pakaian yang didak nyaman dan dan tentunya lebih aman bagi kesehatan Anda dan calon buah hati di dalam kandungan, tips berikut ini perlu Anda lakukan saat memilih baju yang aman dan nyaman saat hamil:

Tips Memilih Baju Yang Nyaman Dan Aman Saat Hamil


1. Bahan baju

Ini penting untuk dilakukan, hal ini berguna untuk memastikan bahwa Anda tak merasa kepanasan saat memakai baju. Bahan pakaian yang pas dipakai bagi ibu hamil yaitu berbahan katun dan kaos, ini seringkali disarankan untuk ibu hamil. 

2. Pilih ukuran yang tepat

Ukuran baju untuk setiap ibu hamil itu bisa bermacam-macam, tergantung dari ukuran baju harian Anda dan kondisi kehamilan Anda. Lebih disarankan untuk mencobanya terlebih dahulu sebelum membeli baju, dan pilih yang nyaman dipakai menurut Anda.

3. Longgar

Memilih baju longgar tentu sudah banyak diketahui oleh semua ibu hamil saat akan memakai baju. Jika sedang berada di rumah, memakai daster bisa dijadikan pilihan yang baik. Pemakaian daster sangat memudahkan saat aktivitas di rumah, kain daster yang tidak ketat dan tipis juga sangat baik mengurangi suhu panas dalam tubuh. 

4. Pilih yang bisa melar

Tips ke-empat yang bisa Anda lakukan adalah pilihlah kain yang tidak terlalu nge-pas di tubuh. Pilih baju yang bisa melar, ini bertujuan untuk mengatasi saat tubuh Anda makin besar saat masa kehamilan berlangsung. 

Itulah beberapa tips memilih baju yang aman dan nyaman saat hamil, semoga tips ini bermanfaat ya Bunda.. Masih banyak lagi tulisan menarik dan bermanfaat di blog ini. Jadi, yuk terus baca untuk menambah wawasan bunda.. :) :)