Tampilkan postingan dengan label # Kesehatan Wanita. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label # Kesehatan Wanita. Tampilkan semua postingan

Kamis, 30 Oktober 2014

'Wajib' Waspada dengan Tanda-tanda Dan Gejala Penyakit Kanker Payudara Berikut..

Tanda Tanda Awal Kanker Payudara - Kanker payudara yang dalam bahasa latin disebut Carcinoma mammae. Merupakan jenis penyakit yang paling umum diderita oleh kaum wanita dan menjadi penyakit paling ditakuti wanita di seluruh dunia. Sebenarnya jenis penyakit ini bukan hanya menyerang perempuan saja, melainkan pria juga dapat terserang kanker payudara, namun kapasitas kemungkinan relatif lebih kecil dibanding wanita.



Beberapa tanda-tanda dan gejala kanker payudara pada wanita dapat dikenali dengan rabaan, misalnya munculnya benjolan di area payudara. Tanda-tanda lain juga bisa diketahui oleh siapa saja. Untuk lebih jelasnya berikut kami rangkumkan secara klinis tanda-tanda awal kanker payudara pada wanita :

Gejala Awal Kanker Payudara Menurut Medis


1. Terbentuknya benjolan pada payudara

Secara umum benjolan di bagian payudara ini tidak nyeri. Jika awalnya berbentuk benjolan kecil dan semakin lama semakin besar, bisa dipastikan itu merupakan jenis kanker. Lebih lanjut ditandai oleh perubahan warna pada kulit payudara ataupun pada kulit puting susu.

2. Erosi atau eksema puting susu

Terjadinya Retraksi dengan kata lain, kulit atau puting susu akan tertarik kedalam, memiliki warna merah muda atau bahkan kecokelatan hingga terlihat seperti kulit jeruk. Kulit akan mengkerut dan timbul borok pada payudara.

3. Keluarnya cairan 

Seorang wanita harus mewaspadai jika puting susu mengeluarkan cairan yang tidak normal, cairan normal terjadi pada wanita yang sedang hamil, sedang menyusui dan wanita yang sedang memakai pil kontasepsi.

Itulah beberapa tanda umum kanker payudara yang bisa kita kenali lebih awal, agar kita dapat melakukan penanganan dengan cepat. Jika gejala-gejala bahaya tersebut Anda jumpai, segeralah konsultasikan ke dokter untuk melakukan diagnosa lebih lanjut dan mencari cara untuk mengobati. Jangan takut untuk melakukan deteksi lebih dini dengan bantuan tenaga medis agar penyakit tersebut dapat diatasi sehingga tidak menggerogoti tubuh.

Rabu, 16 April 2014

Fakta Menarik Manfaat Air Kelapa Muda Bagi Ibu Hamil Yang Harus Anda Tau..!

Nutrisi Ibu Hamil - Khasiat dan manfaat kelapa muda memang sudah terkenal sejak lama, bahkan sejak nenek moyang kita dulu sudah menganjurkan untuk mengonsumsi kelapa muda untuk ibu yang sedang hamil. Alasan ini cukup logis dan masuk akal. Sebab, air kelapa hijau memiliki kandungan gizi dan nutrisi yang sangat baik untuk proses persalinan.

Fakta Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Ibu Hamil Dan Kesehatan
Kelapa Muda (Foto: Google)

Kandungan Nutrisi Air Kelapa Muda

Air kelapa muda mengandung nutrisi yang sangat baik bagi tubuh, beberapa nutrisi yang terkandung didalamnya adalah sebagai beikut :

  • Potasium, zat ini memiliki fungsi untuk menurunkan tekanan darah pada arteri.
  • Glukosa, glukosa sangat dibutuhkan  tubuh untuk mensuplai energi.
  • Protein, air kelapa mengandung protein sebesar 0,72 gr dari tiap 100 gr air kelapa. Ini sangat dibutuhkan oleh tubuh, sebab manusia membutuhkan protein rata-rata 1 gr per hari.
  • Kalsium, kalsium yang bersumber dari kelapa muda juga tergolong sangat tinggi dari 100 gr air kelapa terdapat kandungan kalsium sekitar 24 miligram.
  • Vitamin B, vitamin ini bermanfaat untuk membantu pergantian jaringan-jaringan sel tubuh.
  • Vitamin C, ini berfungsi untuk melindungi tubuh dari berbagai penyakit.
  • Antioksidan, air kelapa muda sangat kaya akan vit-C dan B, karbohidrat serta magnesium yang berfungsi melindungi kesehatan tubuh saat hamil.

Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Ibu Hamil

Nah, jika melihat dari banyaknya kandungan nutrisi yang terdapat pada air kelapa hijau. Sekarang apa sajakah manfaat minum air kelapa muda bagi ibu hamil? Beberapa manfaat dari mengonsumsi air kelapa saat hamil diantaranya :

1. Untuk Melancarkan Saluran Kemih

Pada saat kehamilan, risiko infeksi saluran kemih bisa saja terjadi. Oleh sebab itu mengonsumsi kelapa muda dapat membantu membersihkan saluran percernaan serta membantu mempercepat pembuangan racun didalam tubuh.

2. Sebagai Antitoksit

Didalam air kelapa mengandung asam lauric. Asam lauric berfungsi sebagai penawar racun dalam darah. Dengan meminum ai kelapa muda dapat mengurangi timbulnya penyakit pada ibu hamil dan bayi yang ada dalam kandungan.

3. Anti Bakteri

Air kelapa sangat baik untuk meningkatkan kekebalan dan daya tahan tubuh wanita hamil, karena air kelapa mengandung antioksidan yang sangat baik.

4. Sumber Nutrisi Lengkap

Saat bayi dalam kandungan sangat membutuhkan suplai nutrisi, vitamin, mineral dan antioksidan yang cukup. Dengan mengonsumsi air kelapa muda semua kebutuhan itu bisa terpenuhi.

Itulah beberapa manfaat air kelapa muda bagi kesehatan bayi dan ibu hamil, semoga artikel kesehatan ini bermanfaat bagi Anda semua.

Minggu, 16 Maret 2014

9 Cara Alami dan Ampuh Atasi Keputihan Saat Hamil.. Para Wanita 'WAJIB' Baca Nih..!

Tips Kesehatan Bagi Ibu Hamil - Mungkin bagi Anda masih bertanya-tanya tentang bahayakah masalah keputihan pada wanita yang sedang hamil? Tentu, jika anda mengalami masalah keputihan saat mengandung harus segera di atasi dan ditanggulangi sedini mungkin. Keputihan bagi ibu hamil yang terjadi secara terus menerus dapat menyebabkan persalinan premature dan mengakibatkan kantung ketuban pecah sebelum mencapai waktunya.

Tips Mengatasi Keputihan Saat Hamil
Ibu Hamil (Foto: Google)
Masalah keputihan sendiri sering disebabkan oleh jamur dan bakteri yang ada di area kewanitaan. Hal ini disebabkan karena keluarnya cairan putih di bagian organ intim yang berlebihan, sehingga memicu timbulnya bakteri dan menyebabkan rasa gatal, panas dan berbau tak sedap.

Langkah yang harus dilakukan untuk mengatasi masalah keputihan pada saat hamil adalah dengan cara melakukan penanganan seperti berikut ini :

Tips Dan Cara Alami Untuk Mengatasi Keputihan Saat Hamil

1.       Sebaiknya yang harus Anda lakukan adalah dengan menghindari penggunaan air yang kotor ketika akan membasuh area kewanitaan Anda, paling utama saat Anda di toilet umum.

2.       Gunakan pakaian dalam dengan bahan dasar kain  katun, dan sebisa mungkin  hindari pemakaian celana dalam yang berbahan sintetis dan  ketat.

3.       Jangan terlalu sering memakai panty liner. Panty liner bisa menyebabkan area kewanitaan Anda menjadi lembab, sehingga dengan mudah bakteri berkumpul disana.

4.       Segera ganti pakaian dalam Anda kika dirasa sudah sangat lembab.

5.       Bersihkan secara rutin bagian kewanitaan Anda dari depan ke belakang saat selesai buang air kecil dan besar. Hal ini dilakukan agar membantu mengurangi resiko terjadinya kontaminasi mikroorganisme pada saluran kantung kemih dan juga anus.

6.       Kurangi mengonsumsi makanan manis serta makanan yang banyak mengandung kafein.

7.       Setelah Anda selesai mandi pastikan bagian area kewanitaan benar-benar kering. Bias menggunakan handuk bersih untuk mengeringkannya dan ada baiknya anda tidak menggunakan tisu dengan aroma wewangian.

8.       Hindari menggunakan sabun pembersih area kewanitaan.

9.       Sebelum anda membeli obat-obatan, sebaiknya anda mengkonsultasikan bersama dokter kandungan atau bidan anda. Konsumsilah obat yang diresepkan oleh dokter. 


Saran terbaik jika Anda mengalami masalah kehamilan adalah segera konsultasikan kandungan Anda ke dokter terdekat agar Anda memperoleh penanganan lebih lanjut.

Rabu, 08 Januari 2014

Ini Dia, Ciri-ciri Menstruasi Yang Normal Pada Wanita..!

Ciri-ciri Haid Yang Normal pada Wanita - Haid adalah hal wajar bagi setiap wanita yang sudah memasuki masa subur, Biasanya wanita memiliki siklus atau masa menstruasi yang berbeda dari masing-masing wanita. Ada yang siklus haidnya cenderung lebih panjang, lebih cepat, jumlah darah yang keluar lebih banyak, atau tanpa adanya rasa nyeri saat haid.

Ciri-ciri Menstruasi Pada Wanita
Ilustrasi (Foto : Menstruasi)
Mungkin banyak dari Anda ada yang masih belum mengetahui apa saja ciri-ciri haid yang normal itu? Untuk mengetahui lebih jelas informasinya, simak ulasan tentang ciri-ciri wanita yang haid dengan normal seperti yang telah dilansir oleh healh.detik.com beberapa waktu yang lalu berikut ini.

Ciri-ciri Menstruasi Yang Normal Pada Wanita

1. Siklus Bulanan

Wanita haid memiliki siklus bulanan yang cenderung berbeda, ada yang lebih cepat dan lebih panjang. Sedangkan waktu normal untuk wanita haid adalah memiliki siklus antara 21-35 hari dengan variasi yang normal sampai 3 hari disetiap siklusnya.

2. Jumlah Darah Haid

Jumlah darah menstruasi pun bisa dijadikan ciri-ciri haid itu normal atau tidak. Biasanya pembalut wanita memiliki daya tampung penuh berbeda-beda mulai dari yang berukuran kecil  6 cc, ukuran besar 15-16 cc, dan yang ukuran reguler berukuran 9 cc. Jika pada saat satu siklus mentruasi menghabiskan 3-7 pembalut penuh, itu masih di anggan normal.

3. Durasi Menstruasi

Adapun lamanya durasi menstruasi yang dianggap masih normal adalah sekitar 3 hari sampai dengan 7 hari masa haid.

4. Pre Menstrual Syndrome

Pre Menstrual Syndrome masih dibilang normal dan wajar dialami oleh wanita hampir di setiap bulanya. Ini hanya terpengaruh oleh hormon jika kondisi kurang mood dan mudah marah.

Gejala yang timbul antara wanita berbeda-beda misalnya perubahan emosi, berjerawat, nyeri pada peyudara, nafsu makan meningkat. hal ini masih dianggap normal bagi wanita yang sedang haid

5. Rasa Nyeri Saat Haid

Rasa nyeri pada saat datang bulan merupakan hal yang masih dianggap normal. Hal ini disebabkan oleh luka pada endometrium, sehingga menimbulkan rasa nyeri. Rasa nyeri pada saat haid dikatakan normal jika hanya dirasakan pada 1-2 hari saat haid dan saat menjelang haid. Namun jika rasa nyeri yang dirasakan lebih dari 7 hari sebaiknya segera Anda konsultasikan ke dokter.

Demikianlah Ciri-ciri Wanita yang Sedang Haid itu Normal atau Tidak. Semoga informasi kesehatan wanita ini bermanfaat bagi kesehatan Anda.